КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885156
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
-Very Well- 19.11.20 СЕГОДНЯ БУДЕТ РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ.    
описание   +1
Сегодня будет разгрузочный день.
рацион   +1
кефир нежирный- 1000.00 гр Сегодня будет разгрузочный день.
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 66.80 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 23
жир: 6.5 кг
вода: 21.74 кг
 хочу вес» 		грудь: 95.00 см.
талия: 70.00 см.
бедра: 90.00 см.
массажист (кто делает) - 7 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 10 мин, велотренажер (высокая активность) - 20 мин Сегодня будет разгрузочный день.
сожгла: 336 ккал., сожгла за счет жиров: 191 ккал. (21 гр.)
процедуры   
-: спа ароматерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +8, месяц: +8, итог: +18
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +6
голоса: +2

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +3422 +1 единого мнения о пользе или вреде перекусов нет даже у диетологов. все-таки» +7
+8
Совушка ДВ +3928 -4 15.05.2024 дневник номер 3» +14
+8
Д@ШуткА +2023 -4 у нас клубника хорошо цветёт, ягодки уже висят зелёные, скоро будем кушать» +3
+8
Классика +3608 +1 надеюсь что с пятницы на суботу получится» +5
+18
ЯРыба@ +1179 -2 доброе утро!еду уже на работу.сегодня заходить сюда некогда будет и завтра» +15
+14
Шмидт +3422 +1 всем здравствуйте! отключение отопления ожидается в пятницу - дубль два.» +6
+9
Классика +3608 +1 работы пока что много.» +5
+18
I am +2303 -1 пришла вчера с работы домой, а муж уже пицу допекает. сделал грибную.» +4
+7
Классика +3608 +1 заканчивается учебный год» +5
+20
Прометей +1592 +7 16.05.2024» +1
ЯРыба@ +1179 -2 доброе утро!еду в другой офис.спряталась сейчас от дождя, жду “моего водителя“» +26
+17
Аленька26 сейчас на сайте +4128 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день семеймеждународный» +55
+10
KissЮлик +3574 -1 всем доброе утро! с учётом того, что у нас во вторник был выходной и неделя» +11
+15
Mmdms +1196 -3 очередную красотень моя дочка вышила. я ей говорю, пора уже продавать» +4
+8
oxyd +153 -3 поставила себе приложение трекер привычек» +1
+3
OченьBезучая +280 -2 эх дневник-дневничок!» +4
+7
KissЮлик +3574 -1 вчера записалась на эти выходные на стрижку и покраску. ещё бы сразу мне» +10
+17
VikkI_boom +606 +1 вчера до конца дня сохранялась бодрость.вот когда глюкоза снижается, я» +1
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +3408 +1 привет всем! сегодня у меня овощной день. такой стандартный день входа» +15
+14
KissЮлик +3574 -1 вчера прошла немного больше, но всё равно до нормы шагов не доходила.» +11
+16
Mmdms +1196 -3 ой, заболела я. так фигово. все заложено, садни, першит, сопли.набегалась» +11
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +3408 +1 привет всем! сегодня питание по плану - все вкусно и сбалансировано.» +9
+13
Прометей +1592 +7 16.05.2024» +1
Классика +3608 +1 доброе утро всем!» +8
+31
Шмидт +3422 +1 что-то я себя так не очень хорошо себя чувствую сегодня. сварю уху из» +7
+8
Совушка ДВ +3928 -4 15.05.2024 дневник номер 4» +32
+9
Стройная +1280 +5 15.05.2024» +2
+3
Классика +3608 +1 у меня сегодня разгрузочный день по системе omad keto питание.» +6
+20
Mmdms +1196 -3 сегодня узнала, что одна моя знакомая внезапно перепрофилировалась в 50» +4
+1
Olgadobro +292 -2 15.05.2024» +8
+5
Аленька26 сейчас на сайте +4128 +1 № 1 доброе утро мои дорогие! спала сегодня прям отлично, на улице идет» +34
+15
Классика +3608 +1 работа сделана на 65% есть ещё работа.» +3
+28
ЯНА без +985 +1 на разгрузке сегодня. питание до 160 калорий. приготовила вчера с вечера» +2
+5
Аленька26 сейчас на сайте +4128 +1 № 4 сегодня всю ночь и полутра будет у нас дождик, но потом, вроде бы,» +16
+11
Лисёночек 68 +1180 +1 всем доброго утра.в последне время понимаю что у меня депресия. даже» +21
+18
Svetlanкa сейчас на сайте +3408 +1 привет всем! продолжаю лениться, но наверное все же пойду погулять через» +8
+5
Миссис Дарси +2280 +2 снова поздно сегодня в работы пришла, очень много было работы. а когда» +1
Винга +274 +5 спокойной ночи» +4
+3
Классика +3608 +1 по шагам за вчера норма была 15 тысяч прошла.» +5
+18
iizika всем привет. почти всю мою расаду лука сожрали слизни вот так мой первый» +9
+8
Прометей +1592 +7 15.05.2024 вода (0 кал) и зеленый чай (5 кал / 10г)» +4
+8
Шмидт +3422 +1 что-то так плохо сегодня спала, то впадала прям в короткий глубокий сон,» +18
+8
Прометей +1592 +7 16.05.2024» +1
Миссис Дарси +2280 +2 буквально на минуточку забежала отметиться и дневник записать. эта рабочая» +2
+5
Olgadobro +292 -2 16.05.2024» +12
+5
Стройная +1280 +5 15.05.2024» +2
+4
Совушка ДВ +3928 -4 15.05.2024 дневник номер 2» +19
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +3408 +1 привет всем! сегодня встали пораньше и поехали по делам. но я, как» +8
+10
Винга +274 +5 генеральная уборка моим чистим убираем» +8
+3
Аленька26 сейчас на сайте +4128 +1 № 2 праздники вчера были вот такие:всемирный день перелетных птицдень» +30
+14
Совушка ДВ +3928 -4 15.05.2024 дневник номер 1» +33
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото какое впечатление производит на вас семья на фото? » 82
он записал мне видео, что у него большие проблемы со здоровьем, и как раньше видеться мы не будем. » 11
тема содержит фото используете ли вы микротоковую терапию дома? какой результат? какой у вас аппарат, гель? » 23
тема содержит фото нравится ли вам этот купальник или он уже старомодный? » 30
как вывести мух дрозофил, чтоб эффективно? на овощи попала вода и туда мухи набежали. но давно все утилизовано » 29
какой у вас цвет телефона? больше нравятся темные или светлые цвета? » 37
диван в съемной квартире был обосанным! с другом решили выбросить его, не предупредив хозяйку. она обещает » 14
где можно научиться быстрым танцам? хочу обратиться в студию танцев. там реально учат, или только деньги » 6
тема содержит фото как вы относитесь к музыке и танцам в кафе? какое кафе лучше: с диджеем или нет? это диджейский пульт » 32
у кого хронический тонзиллит, вы промываете гланды у врача вакуумно? или как вы справляетесь? » 9
какая бы страница вас заинтересовала в соцсети и заставила бы подписаться на этого человека? кроме знаменитостей. » 10
незамужние, вы подписаны в соцсетях на подобные группы? любите такое? мир женщины, всё для женщины, » 23
игромания - это психическое отклонение? » 13
какие у вас любимые конфеты? как часто их едите вообще? » 63
большой ли у вас гардероб? сколько в нем джинсов, платьев, брюк? » 30
какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо? » 46
хочется в турцию, но ехать не с кем. подумываю даже в одиночестве, страшновато. кто путешествовал один? » 13
тема содержит фото какое впечатление я произвожу на первый взгляд? какая по характеру? фото совсем без фильтров и без макияжа. » 79
слышала, что на госуслугах появится раздел знакомства! стали бы знакомиться на данном сайте? » 12
я не трус, но я боюсь! а вы считаете себя смелым? осмелились бы ночью в одиночку погулять по кладбищу? » 55
тема содержит фото можно что-то выложить из этих неудачных фоток? сходила называется в мариинский. » 259
у вас сразу получился интим с новым мужчиной? или долго притирались, волновались, переживали, что у » 21
тема содержит фото хорошо мне с накаченными губами? большие губы и идеальная грудь мои главные козыри! я не вижу смысла » 182
пошли бы к парню - другу посмотреть кино? я ему нравлюсь, но дала понять, что между нами ничего не будет » 8
коллега пыталась меня подставить! и она уволилась. однако я узнала, что с понедельника буду снова работать » 4
тема содержит фото как вам внешность? красивая? сколько лет дали бы? » 42
тема содержит фото я обожала в детстве мультик про простоквашино! а вы? » 30
тема содержит фото это прикольно - так уметь? или ничего необычного, каждый так умеет? я долго тянулась, потому что буратино. » 39
знаете ли вы людей, у которых всегда плохое настроение? стали бы с такими общаться, стоить отношения? » 20
вы бы заблокировали такого покупателя? ей прям писали в отзывах: заблокировали вас, вы предлагает слишком » 3
как вам девушки-раки? как вам мы в общении, в дружбе, в любви? » 33
тема содержит фото узнаваема ли я на этих фотках? муж выпучил глаза, сказал, что это не я! » 73
филе на кости. сейчас супец сварила, запах при варке не очень, но получилось вкусно! как его еще употребить? » 12
жил-был король, королевство у него большое, богатое, сильное - в общем, рай на земле! » 18
вы чувствуете как-нибудь мужскую энергию? внешность вообще ничего особенного, харизмы нет, но энергия » 10
какую сумку на лето лучше заказать? чёрную нежелательно, но где лето-то? а черная - универсальная ко » 28
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » 52
лучше сделать и пожалеть, чем не сделать и пожалеть дважды. вы как считаете, и какого принципа в жизни » 51
вы знаете ярких и харизматичных женщин? которые выделяются среди других. хотите быть похожей на них? » 22
вам нравится смотреть фото без подписи у других людей? подписываете ли вы свои фото? мысли, места, впечатления. » 9
какой цвет получится при смешивании этих оттенков? » 4
какие известные люди и знаменитости родились в вашем городе, поселке или деревне? » 30
тема содержит фото кто из них самая красивая, яркая, сексуальная, милая? » 31
почему сумка считается одной из главных вещей в гардеробе? это же просто тара для переноски вещей, такая » 33
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 5
не хочу идти на встречу выпускников, потому что не богатая! одногруппники разбогатели, делали карьеры, » 22
гиалуроновая биоревитализация лица. кто делал? косметолог посоветовала хотя бы 2 курса. будет ли толк? » 11
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 44
с какого возраста начали приучать к горшку? моей стукнул год, мне кажется рано, она ещё не поймёт. » 32
ехать ли без парня домой? 2 года там не была, он поехать не может из-за работы! боюсь, чтобы не стало » 44
как прошел ваш день? » 73
изменил молодой человек, с которым планировали создать семью! мне 32 года, никогда мне никто не изменял » 13
интим ему не нужен что ли?! не виделись долго, у него была операция. после свидания не пригласил к себе! » 7
сексуальная девушка - какая? милая хохотушка, или сдержанная и стервозная? или больше зависит от внешности? » 13
роллы или каша молочная? одно из двух. только честно! » 42
тема содержит фото вы верите, что с помощью массажа можно подтянуть овал лица всего за 5 дней или это очередное разводилово? » 27
покупатель купил товар, по адресу никто не живет. отправили обратно. проходит неделя и она пишет: где » 15
почему люди за 60 лет такие странные? собралась делать операцию, мама услышала и говорит, что не надо. » 54
тема содержит фото моя стрижка немного отрастает, через 2 недели будет небольшой ежик. обожаю ! » 6
ревнует к каждому столбу! звонит у меня телефон - тут как тут. ездить к подругам, по работе одной нельзя, » 35
пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! » 48
вечером в пятницу, 10 мая, практически над всей россией появилось северное сияние. кто-нибудь видел? » 10
кто разбирается в ювелирке? большая до разница между 15 и 15,5? или это несущественная разница? » 16
если чувствуете, что начинаете привязываться к новому человеку, мужчине, можете уйти в себя и отстраниться? » 35
вы бы поверили,что это правда? она видела несколько адских и райских миров. » 30
рыбные котлеты, вам как больше нравятся: с луком, или без? » 20
беспокоит жжение при па. анализы и узи в норме, но проблема как была, так и осталась. что делать, у » 19
норма ли для ветеринарии космические расценки? человек кучу денег растратит на анализы, а диагноза так » 26
как вы поняли, что хотите детей? во сколько родили? » 68
мч едет в отпуск без меня! хотел заехать переночевать, я сказала, что я не отель, где можно остановиться » 35
не хочется интима. что не так в организме? » 41
очень сильно не переношу начальницу! заставила меня идти с ней в магазин, покупать продукты и накрывать » 6
появился целлюлит буквально за выходные майские! мало двигалась и потянуло жареную картошку, выпечку » 17
подруга заблочила! почему ты обижаешься на меня? ты же говорила, что он относится к тебе, как к служанке! » 4
тема содержит фото нравится мультик тайна третьей планеты? » 44
не трачу энергию на неадекватных людей!! а подруга постоянно жалуется, что ее прессуют. уже сменила » 12
если давно встречаетесь с мужчиной, вам все равно если он не отвечает 5 часов или неприятно? ему сложно » 32
мужчина не в отпуске разве? а когда понял, что это все дойдёт до него - испугался. зачем наговаривает » 34
бывший оформлял мне банковскую карту. я никогда ею не пользовалась. вы бы проверили карту? » 11
муж заставил удалить всех мужчин и сам бросил меня! когда он понял, что я вся верная, то потеряла ценность » 44
тема содержит фото и еще один мой любимый магазин. и пора завязывать шопиться на лето! » 15
мы долго общаемся, а толку никакого! ты меня даже не узнал! зачем тратить чужое время?! он взял и заблокировал! » 12
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 16
кто не водит машину? по какой причине? как относитесь к тем, кто не водит? » 44
начальник, если начинаешь зарабатывать больше, чем раньше, начинает ущемлять! ему всегда не хватает » 2
как понять, любишь мужчину или нет? как отличить любовь от страха одиночества? » 10
как вы переживаете магнитные бури? сегодня нас накроет впервые за 20 лет магнитная буря 5-го, высшего, » 59
вы были на кавказе? понравилось? где именно? » 17
кто вы по знаку зодиака? » 75
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » 28
с какого возраста лучше разрешать дочке начать краситься? » 39
скандалы, интриги, расследования. как себя вести, если оказался втянут в змеиный клубок? провоцируют, » 32
тема содержит фото похожа ли с собой нынешней? муж увидел это фото и сказал, что абсолютно два разных человека. фотке почти » 27
делала брови и мастер говорит: не в обиду будет сказано, но та девушка голубых кровей. это типа она » 20
тема содержит фото новую фотку хочу поставить на аву. старая надоела. нормально выгляжу, или не очень на этих? » 105
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 237
дочь моей подруги курит электронку, ей 23. я пару раз сказала, как это вредно, она сказала, что я лезу » 31
тема содержит фото сколько кг на этом фото, как думаете? рост 155. я не взвешивать в тогда, а сейчас похудела, хочу отметить » 82
вопрос ко всем худеющим! стали бы вы худеть, если бы оказались на необитаемом острове и поправились » 19
как отменить занятие у тренера? с утра, если занятие вечером. лучше сказать, что заболела? » 13

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»